电脑是现代办公室的必要设备，但若电脑放置不当，不但可引起肌肉劳损，更会导致眼睛疲倦、不适，如感到干涩、视力模糊及头痛。有关专家指出，办公室设施不当或照明不良，例如过暗、过光或光暗对比大，都会损害眼睛的健康，因此雇主应确保办公室的设计和照明符合顾员的需要，既可保障员工又可提升工作效率。
所有办公室当然都有照明的灯，但其实不同的工作和环境，需要的灯光照明度都有所不同，例如要处理要求高眼力的工作，便要用较高的照明光度，否则不适当的灯光就会引起眼睛的不适，顾员亦可能因“就住”光线而采用不自然的工作姿势，从而导致肌腱劳损。
有关专家说，工作间应要有柔和而均匀的光线，避免过光，过暗或有炫目的光线，例如浅色的墙壁或天花可以增加光线和光度，而顾主亦要制订照明设备的保养程序，包括定期清洁灯泡及其外罩、窗户和天花等，确保照明充足。
屏幕眩光使眼睛疲倦
除了工作间的光线之外，电脑的摆放亦会影响顾员的眼睛健康。利福恩称，电脑屏幕上的眩光会令眼睛出现干涩及疲倦的问题，因此顾主或顾员可以尝试不同的方法，例如在电灯装设遮光罩、调节穿过窗户的阳光等，如果屏幕无法移动或调整附近的光源，则可以装设屏幕滤镜。
另外，专家又指出，屏幕与使用者的距离太近或太远亦会引致眼睛疲倦，理想的距离是三十五至六十厘米。而使用电脑工作一至两小时后，可做一些让眼睛稍事休息的动作，如起立或做其他工作，伸展身体和望望远方，又可做一些健眼小运动。
改善电脑屏幕眩光方法
1、适当放置屏幕或控制引致眩光的光源
2、摆放电脑屏幕令其与窗户成直角
3、在电灯装设遮光罩
4、用窗帘或百叶帘以调节穿过窗户阳光的亮度
5、若仍无法避免眩光，可使用屏幕滤镜（由于屏幕滤镜会减低影像的光度，因此使用者需要调校屏幕的光度至合适程度）。
